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納豆とゴーヤーのワンタン皮包み揚げ
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納豆とゴーヤーのワンタン皮包み揚げ-レシピのメイン写真

納豆とゴーヤーのワンタン皮包み揚げ

さだまりこ
さだまりこ @cook_40112885

余ったワンタンの皮で、納豆とゴーヤ・チーズを入れて揚げました。ゴーヤの苦みが和らいで納豆が香る美味しい一品です。
このレシピの生い立ち
夏野菜のゴーヤーの苦みが少し苦手なので、食べやすい方法はないかと試してみました。納豆が好きなので、美味しく消費することが出来ました。

余ったワンタンの皮で、納豆とゴーヤ・チーズを入れて揚げました。ゴーヤの苦みが和らいで納豆が香る美味しい一品です。
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夏野菜のゴーヤーの苦みが少し苦手なので、食べやすい方法はないかと試してみました。納豆が好きなので、美味しく消費することが出来ました。

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納豆とゴーヤーのワンタン皮包み揚げ

さだまりこ
さだまりこ @cook_40112885

余ったワンタンの皮で、納豆とゴーヤ・チーズを入れて揚げました。ゴーヤの苦みが和らいで納豆が香る美味しい一品です。
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夏野菜のゴーヤーの苦みが少し苦手なので、食べやすい方法はないかと試してみました。納豆が好きなので、美味しく消費することが出来ました。

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材料

2人分
  • ワンタンの皮 12枚
  • スライスチーズ(とろけるタイプ) 1枚
  • ゴーヤー 1/2本
  • 納豆 1個
  • 塩 少々
  • 醤油 少々
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作り方

  1. 1

    ゴーヤをみじん切りにして、塩をふってしばらく置く。種は除きましたが、わたは使いました。

    • 納豆とゴーヤーのワンタン皮包み揚げ作り方1写真
  2. 2

    納豆を混ぜ合わせる。付属のたれとからしも加える。濃い味がお好みの方は、さらに醤油を少々加えると良い。

    • 納豆とゴーヤーのワンタン皮包み揚げ作り方2写真
  3. 3

    端に水を付けて、具を入れてワンタンの皮で包む。

    • 納豆とゴーヤーのワンタン皮包み揚げ作り方3写真
  4. 4

    油でカラッと色づくまで揚げる。

    • 納豆とゴーヤーのワンタン皮包み揚げ作り方4写真
  5. 5

    お皿に盛りつけて、完成。

    • 納豆とゴーヤーのワンタン皮包み揚げ作り方5写真

コツ・ポイント

具は少な目のほうが包みやすいです。(納豆の粘りがあるため)

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さだまりこ
さだまりこ @cook_40112885
2013/07/25 14:19に公開
2012年12月に結婚した、料理が苦手な新米主婦です。いつもクックパッドを参考にさせて頂いています。よろしくお願いします。
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このレシピのキーワード

ゴーヤ 納豆 スライスチーズ

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