イカのバシルソテー

ぴかぴかちゃん
ぴかぴかちゃん @cook_40068696

ワインと一緒にどうぞ♪
このレシピの生い立ち
ごま油がなくて、オリーブオイルで代用したら意外に美味しかったので。

イカのバシルソテー

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ごま油がなくて、オリーブオイルで代用したら意外に美味しかったので。

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材料

二人分
  1. イカ 2ハイ
  2. 生バシルの葉 4〜5枚
  3. オリーブオイル 大さじ1
  4. 少々

作り方

  1. 1

    イカは1センチの輪切りにする

  2. 2

    オリーブオイルをフライパンに熱して、イカをさっと炒める。

  3. 3

    バジルの葉を細かく切り、3に入れる。

  4. 4

    塩で味を整える。

コツ・ポイント

油はねに注意する。イカは火を通し過ぎると硬くなるので、短時間で炒める。

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