ハムとスライスチーズは2cm角のものを3枚ずつカットし、残りは1cm角にカットしておく。

＜２＞で1cm角に切ったハムと【A】の材料をすべて耐熱ボウルに入れ、ラップをし600Wの電子レンジで1分程加熱する。

加熱し終わったら全体をよく混ぜ、1cm角に切ったスライスチーズも加えて混ぜる。

卵は割りほぐし、塩少々と片栗粉を水で溶いて加えてよく混ぜる。

平らなお皿に浮かないようにぴったりとラップを張る。＜５＞の卵の半量を円形に流し、600Wの電子レンジで50秒程加熱する。

加熱し終わったら粗熱を取り、＜３＞のご飯の半量を横に棒状に乗せて手前からきっちりと巻いていく。

巻けたらラップをはがし、＜２＞でカットした2cm角のハムとスライスチーズを乗せてキャラフルを飾る。

再びきれいなラップで巻き直し、両端をキャンディのようにひねってマスキングテープ等で留める。