作り方
- 1
大きめのボールに卵を割り入れて、よく混ぜてほぐす。調味料を入れて混ぜる。ラップしレンジ600w1分チンする。
- 2
ラップを外し、菜箸で混ぜる。再びラップし600W20秒チンし、ラップ外して菜箸で混ぜる。
- 3
再びラップし600W10秒チンし、ラップ外して菜箸で混ぜる。ほろほろとちょうどよい状態になったらOK.
コツ・ポイント
レンジでチンする時間、W数は機種により調整してください。①以降は、10秒単位で様子を見てもいいでしょう。
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