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切って、混ぜて、揚げるだけ、がんもどき!
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切って、混ぜて、揚げるだけ、がんもどき!-レシピのメイン写真

切って、混ぜて、揚げるだけ、がんもどき!

ちゃ・こ~る
ちゃ・こ~る @cook_40190540

お豆腐にきゅうりやにんじん、ぶなしめじをいれ、ゆかりと塩昆布で味付けしてます。
揚げたらすぐパクパク食べちゃいます!
このレシピの生い立ち
がんもどきを手軽に作れないかなと考えてみました。
味付けにゆかりと塩昆布、すりごまを使っているので、そのまま食べてもおいしかったです。

お豆腐にきゅうりやにんじん、ぶなしめじをいれ、ゆかりと塩昆布で味付けしてます。
揚げたらすぐパクパク食べちゃいます!
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味付けにゆかりと塩昆布、すりごまを使っているので、そのまま食べてもおいしかったです。

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切って、混ぜて、揚げるだけ、がんもどき!

ちゃ・こ~る
ちゃ・こ~る @cook_40190540

お豆腐にきゅうりやにんじん、ぶなしめじをいれ、ゆかりと塩昆布で味付けしてます。
揚げたらすぐパクパク食べちゃいます!
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がんもどきを手軽に作れないかなと考えてみました。
味付けにゆかりと塩昆布、すりごまを使っているので、そのまま食べてもおいしかったです。

お豆腐にきゅうりやにんじん、ぶなしめじをいれ、ゆかりと塩昆布で味付けしてます。
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材料

全量(2〜3人分)
  • 木綿豆腐 400g
  • にんじん(小さめ) 1/2本
  • きゅうり(小さめ) 1/2本
  • ぶなしめじ 1/3パック
  • 片栗粉 大さじ1
  • 塩昆布(減塩タイプ) 小さじ1
  • ゆかり 小さじ1/2〜1
  • すりごま 大さじ2
  • 揚げ油 適宜
  • 大根 3cmくらい
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作り方

  1. 1

    材料を準備します!(写真には大根入ら忘れました。)

    • 切って、混ぜて、揚げるだけ、がんもどき!作り方1写真
  2. 2

    お豆腐をキッチンペーパーにくるみ、重しを乗せて水切りします。(耐熱容器に入れ、ラップをふわっとかけて2分程温めてもよい)

    • 切って、混ぜて、揚げるだけ、がんもどき!作り方2写真
  3. 3

    お豆腐の水切り中に、野菜、塩昆布をみじん切りにします。この時にお鍋に揚げ油を準備して温めておきます。

  4. 4

    水切りが済んだ豆腐を手で潰していきます。

    • 切って、混ぜて、揚げるだけ、がんもどき!作り方4写真
  5. 5

    刻んだ野菜を電子レンジで加熱しておきます。
    野菜の粗熱がとれたら、片栗粉とともに豆腐に加えます。

    • 切って、混ぜて、揚げるだけ、がんもどき!作り方5写真
  6. 6

    刻んだ塩昆布、すりごま、ゆかりを加えます。

    • 切って、混ぜて、揚げるだけ、がんもどき!作り方6写真
  7. 7

    よく混ぜたら、ピンポン玉より一回り大きい程度に丸めます。だいたい、12、3個できます。

    • 切って、混ぜて、揚げるだけ、がんもどき!作り方7写真
  8. 8

    160℃〜170℃に温めておいた鍋に入れて揚げていきます。火傷に注意してくださいね。

    • 切って、混ぜて、揚げるだけ、がんもどき!作り方8写真
  9. 9

    揚げ色はこんな感じ。
    体温でしっかり揚げると、カリッと仕上がります。

    • 切って、混ぜて、揚げるだけ、がんもどき!作り方9写真
  10. 10

    大根おろしを添えて、完成でーす。

    • 切って、混ぜて、揚げるだけ、がんもどき!作り方10写真

コツ・ポイント

お豆腐の水切りをしっかりすること。
つなぎが特にないので、丸める時は空気を抜くようにするとよいです!
混ぜるお野菜はなんでもいいですよ〜。
お出汁をかけてもおいしいですよ。

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ちゃ・こ~る
ちゃ・こ~る @cook_40190540
2018/09/09 10:17に公開
since2018.08.16〜初投稿から早くも3年になりました!つくれぽやたくさんの閲覧、感謝、感謝です!励みになります!4月から進学します!いろいろ忙しくなりそうですが、つくれぽとかレシピとか頑張ります。なかなかいいねできなくてごめんなさいm(_ _)mこれからもよろしくお願いします!
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このレシピのキーワード

がんもどき 大根 片栗粉 にんじん キュウリ 塩こんぶ ぶなしめじ もめん豆腐

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