豆乳バナナスムージー

Name: 豆乳バナナスムージー
Yield: 2人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 豆乳 200㏄; バナナ 1本; 種無しプルーン 4個; ハチミツ 大さじ1; 黒ごまきな粉 小さじ1

超簡単！きな粉入り豆乳バナナスムージー
イソフラボンたっぷり！
美味しくて健康的なスムージーを作ってみました！

このレシピの生い立ち
スムージーレシピ集を見てて、もっと体にいい材料を入れたいと思い、ハチミツときな粉を入れてみました！

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材料

2人分

ミキサーにかける際は、断続的にかけるとより材料が小さくなり飲みやすくなると思います！
✳黒ごまきな粉を普通のきな粉に変えても美味しいです

ふじキャロ @cook_40200425

2015/09/07 21:06に公開

簡単・時短・スボラ・それなりに旨い(笑)がモットー(^^)日々忙しくても美味しく食べれるレシピ考案中(^^)既製品アレンジも良くやります(^^)皆様方の食卓に、少しでもお役に立てれば幸いです(*ﾉω・*)頂くつくれぽ、やる気MAXになります笑

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