ポリ袋に☆を入れて振って混ぜておく。

ボウルに、バナナと米油と粗く砕いたくるみをいれて

ヘラでバナナを軽くつぶしながら混ぜる。

①を加えて、ほろほろした感じになるまで、ヘラでさっくり混ぜたら、

こんな感じ。

ラップにのせる。
（まだ、ぼろぼろ崩れる状態）・・・・

ラップを被せて、手のひらで押さえて平らにし、

ヘラで半分に切る。（包丁を使うとラップも切れちゃうから）

切った線で、ラップごとパタンと折る。

⑦～⑨を、ひとまとまりになるまで続ける。

２ｃｍくらいの厚さに整えて、写真のように切り分ける。包丁を使うとラップも切れるので、

ラップが貼りついていないか確認しつつ、アルミホイルを敷いた、トースターの天板へ。

予熱無しの１０００ｗのトースターで15分焼く。サーモスタット機能がついていれば、適当に入り切りを繰り返してくれるし、

完成！