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コーンと桜海老入りインゲン和風和え
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コーンと桜海老入りインゲン和風和え-レシピのメイン写真

コーンと桜海老入りインゲン和風和え

soreyu229
soreyu229 @cook_40182997

モロッコインゲンとコーン組合が美味しいです。
このレシピの生い立ち
コーンをたっぷり食べたくって作りました。

モロッコインゲンとコーン組合が美味しいです。
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コーンをたっぷり食べたくって作りました。

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コーンと桜海老入りインゲン和風和え

soreyu229
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モロッコインゲンとコーン組合が美味しいです。
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コーンをたっぷり食べたくって作りました。

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材料

  • モロッコインゲン 150グラ
  • とうきび 1/2
  • カツオかイワシ節 大匙 2
  • 醤油 大匙 11
  • お酒 海老用 大匙 1
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作り方

  1. 1

    モロッコインゲンを1センチ角にカットします。

  2. 2

    桜海老は、酒につけます。

    • コーンと桜海老入りインゲン和風和え作り方2写真
  3. 3

    コーンは茹でってバラバラにします。

    • コーンと桜海老入りインゲン和風和え作り方3写真
  4. 4

    フライパンにオリーブオイルを引きモロッコインゲンを炒めます。

    • コーンと桜海老入りインゲン和風和え作り方4写真
  5. 5

    桜海老を入れ炒めます。

    • コーンと桜海老入りインゲン和風和え作り方5写真
  6. 6

    桜海老にモロッコインゲンに火がとおるまで炒めます。

    • コーンと桜海老入りインゲン和風和え作り方6写真
  7. 7

    火がとおったら、カツオかイワシ節を入れ炒め醤油を入れて出来上がり。

    • コーンと桜海老入りインゲン和風和え作り方7写真
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soreyu229
soreyu229 @cook_40182997
2018/08/17 14:28に公開
野菜を使って和食中心の料理 スパイスを使った料理 無添加 化学調味料は使用しません。ハーブ初級
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このレシピのキーワード

エビ いわし かつお いんげん とうもろこし 酒

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