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スパイシーピラフ

a210post
a210post @cook_40019238

子供の好きなカレーとウインナーを使い、ピーマンを食べてもらいます。
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ピーマン嫌いの子供にチャレンジ

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材料

4人分
  • ピーマン 3個
  • バター 10グラム
  • にんにく(微塵きり) 1かけ
  • ソーセージ 2本
  • A カレー粉 小さじ1
  •   ケチャップ 大匙2と1/2
  •   塩・ブラックペッパー
  • 水  カップ1/4
  • ご飯 2合分
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作り方

  1. 1

    ピーマンは縦半分にして、細切り。

  2. 2

    バターでにんにく、たまねぎ、ウインナーを炒め。Aを加えて調味。最後に水とピーマンを入れていためます。

  3. 3

    炊き上がったご飯に2を汁ごと加え、ごはんの色が均一になるように手早く混ぜ合わせます。

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a210post
a210post @cook_40019238
2011/01/14 21:51に公開
ナチュラルな生活を目指して、おいしいさと、健康を追求したいな。
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このレシピのキーワード

ピラフ ピーマン ソーセージ にんにく バター カレー粉 ご飯 ケチャップ

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