ズッキーニと馬鈴薯で酢豚風(*^^*)

ズッキーニと馬鈴薯で酢豚風(*^^*)-レシピのメイン写真

ズッキーニと馬鈴薯で酢豚風(^^)

Lunchplate @cook_40128300

ズッキーニ、馬鈴薯、冷凍肉団子で簡単に酢豚風に作ってみました！
このレシピの生い立ち
ズッキーニと馬鈴薯で簡単に酢豚っぽいものが食べたくて(^^ゞ

ズッキーニ、馬鈴薯、冷凍肉団子で簡単に酢豚風に作ってみました！
このレシピの生い立ち
ズッキーニと馬鈴薯で簡単に酢豚っぽいものが食べたくて(^^ゞ

もっと読む

ズッキーニと馬鈴薯で酢豚風(^^)

Lunchplate @cook_40128300

ズッキーニ、馬鈴薯、冷凍肉団子で簡単に酢豚風に作ってみました！
このレシピの生い立ち
ズッキーニと馬鈴薯で簡単に酢豚っぽいものが食べたくて(^^ゞ

ズッキーニ、馬鈴薯、冷凍肉団子で簡単に酢豚風に作ってみました！
このレシピの生い立ち
ズッキーニと馬鈴薯で簡単に酢豚っぽいものが食べたくて(^^ゞ

もっと読む

レシピを保存

レシピを編集

レポートを見る

フォルダへ追加・削除

つくれぽを書く

材料

3人分

冷凍肉団子 9～12個
玉ねぎ 1/2個
ズッキーニ太め1/3本
にんじん中1/2本
馬鈴薯中1～2個
★調味料
ケチャップ大さじ2
酢大さじ2
しょうゆ大さじ1
砂糖大さじ2

レシピを保存

作り方

1

玉ねぎ➡櫛切り、にんじん➡乱切り、ズッキーニ➡乱切り、馬鈴薯➡櫛切りにする。
2

カットした順に野菜をボウルに入れて、ふんわりラップ　600w 3～4分レンチンする。
3

冷凍肉団子を600w 2分程レンチンする。
4

フライパンに油を敷き、野菜と肉団子を入れ、炒める。
5

★調味料を合わせ、炒めた具材に掛け混ぜ合わせる。全体に絡んだら完成!

コツ・ポイント

カットした野菜の大きさ、レンジの性質でレンチン時間を調整してください！

レシピを保存

レシピを編集

レポートを見る

フォルダへ追加・削除

つくれぽを書く

つくれぽ

レシピを保存

Lunchplate

Lunchplate @cook_40128300

2018/09/13 09:07に公開

ワンプレート大好き❤美味しいもの大好き❤

もっと読む

このレシピのキーワード

酢豚にんじんじゃがいもズッキーニ玉ねぎケチャップ

似たレシピ

その他のレシピ