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まぜまぜサラダ
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まぜまぜサラダ-レシピのメイン写真

まぜまぜサラダ

fkenta
fkenta @cook_40076683

お好きな野菜にリケンのノンオイル青じそを混ぜるだけ！
ポイントは海苔とゴマです！
このレシピの生い立ち
リケンのノンオイル青じそを使って、簡単おいしいサラダを作ってみました！おすすめです。

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fkenta
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お好きな野菜にリケンのノンオイル青じそを混ぜるだけ！
ポイントは海苔とゴマです！
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材料

4人分
  1. サラダ用のお好み野菜 お好みで
  2. 今回は(大根) （1/2本）
  3. 　　　　 (にんじん) (1本)
  4. 海苔(焼きのりでも味のりでも) 全形2枚
  5. すりゴマ お好みで(たっぷりがおいしいです)
  6. リケンのノンオイル青じそ 大さじ2～5(お好みで）
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作り方

  1. 1

    お好みの野菜を千切りにして、塩もみする。
    (野菜によっては大きめに切ってください)

  2. 2

    野菜から水気が出たら、しぽって水気を切る。

  3. 3

    しぼった野菜に、細かくちぎった海苔、すりごま、ドレッシングをかけよく混ぜる。

  4. 4

    器に盛り付けたら出来上がり！

コツ・ポイント

どんな野菜にもあうので、いろいろ試してみてください。

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fkenta
fkenta @cook_40076683
2011/02/02 05:04に公開
毎日楽しく過ごすことに、日々努力しています。
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