ギリシャ ヨーグルトバーク風 バナナ味

綾之助綾太郎
綾之助綾太郎 @cook_40200731

タンパク質が豊富なギリシャヨーグルトで
フローズンヨーグルトを作りました。
バナナの薄甘さがいい感じです。
このレシピの生い立ち
暑い夏、アイスクリームの代わりとして

ギリシャ ヨーグルトバーク風 バナナ味

タンパク質が豊富なギリシャヨーグルトで
フローズンヨーグルトを作りました。
バナナの薄甘さがいい感じです。
このレシピの生い立ち
暑い夏、アイスクリームの代わりとして

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材料

  1. オイコスなどの無糖ギリシャヨーグルト 1個
  2. 熟れすぎたバナナ 1〜2本

作り方

  1. 1

    オイコスなどの無糖ギリシャヨーグルト とバナナとポリ袋を用意します。
    ペラペラの薄いもので大丈夫です。

  2. 2

    バナナの皮をむいてポリ袋に入れる。

  3. 3

    潰す

  4. 4

    ギリシャヨーグルト をポリ袋に入れる

  5. 5
  6. 6

    よく揉んで混ぜる

  7. 7

    袋ごと薄くのばす
    念のため口を折り返しました
    冷凍庫に平らに置いて凍らせる

  8. 8

    冷凍庫から出す

  9. 9

    凍ったまま砕く
    袋を剥がしながら、割ります
    袋が破れやすいのでやや慎重に

  10. 10

    完成

  11. 11

    丁寧仕上げでヨーグルトバーク風

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