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バナナカフェモカで1食置きかえダイエット
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バナナカフェモカで1食置きかえダイエット-レシピのメイン写真

バナナカフェモカで1食置きかえダイエット

yuriyuriyuri5
yuriyuriyuri5 @cook_40051478

ドリンクで1食おきかえするなら、うきうきするくらい楽しい方がいい(*´∀`)
豆乳と炒りぬかと麦芽飲料のミロで健康♪
このレシピの生い立ち
はじめはチョコバナナドリンクだったけど、カフェモカデビューしてからは、大人用にインスタントコーヒーを投入。
ダイエット中でも置き換えなんだし、ホイップ乗せてもいいじゃなーい♪

ドリンクで1食おきかえするなら、うきうきするくらい楽しい方がいい(*´∀`)
豆乳と炒りぬかと麦芽飲料のミロで健康♪
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ダイエット中でも置き換えなんだし、ホイップ乗せてもいいじゃなーい♪

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yuriyuriyuri5
yuriyuriyuri5 @cook_40051478

ドリンクで1食おきかえするなら、うきうきするくらい楽しい方がいい(*´∀`)
豆乳と炒りぬかと麦芽飲料のミロで健康♪
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はじめはチョコバナナドリンクだったけど、カフェモカデビューしてからは、大人用にインスタントコーヒーを投入。
ダイエット中でも置き換えなんだし、ホイップ乗せてもいいじゃなーい♪

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豆乳と炒りぬかと麦芽飲料のミロで健康♪
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はじめはチョコバナナドリンクだったけど、カフェモカデビューしてからは、大人用にインスタントコーヒーを投入。
ダイエット中でも置き換えなんだし、ホイップ乗せてもいいじゃなーい♪

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材料

一人分
  • バナナ 1本
  • ミロ(もしくは調整ココア) 300CCの出来上がりになるように
  • インスタントコーヒー ティースプーン1杯
  • 炒りぬか ティースプーン1杯
  • 豆乳 適量
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作り方

  1. 1

    豆乳以外の材料をミキサーにぶちこむ。

  2. 2

    豆乳をミキサーの300CCのメモリになるように入れる。←適当ってこと(笑)

  3. 3

    ミキサーをブーンとして、お好みでホイップを乗せたら完成!

    • バナナカフェモカで1食置きかえダイエット作り方3写真

コツ・ポイント

豆乳の匂いが気になる人は、バニラエッセンスを投下すると豆乳っぽさがなくなります。

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yuriyuriyuri5
yuriyuriyuri5 @cook_40051478
2015/09/11 04:08に公開
うり
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豆乳 バナナ

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