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ホクホクかぼちゃの半熟目玉焼きのせ
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ホクホクかぼちゃの半熟目玉焼きのせ-レシピのメイン写真

ホクホクかぼちゃの半熟目玉焼きのせ

おいしいコープのキッチン
おいしいコープのキッチン @cook_40073479

コーンスープの甘みがたっぷり☆
このレシピの生い立ち
味を見て、お好みの塩加減に調整してください。胡椒や粉チーズなどを加えてもおいしいです。

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材料

4人分
  • かぼちゃ 1/2個(約500g)
  • 玉ねぎ 1個
  • ウインナー 8本
  • オリーブオイル 大さじ2
  • 牛乳 400ml
  • CO・OP 粒入りコーンスープ・カップ 4袋
  • 卵 4個
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作り方

  1. 1

    ●下準備●
    かぼちゃは種とワタを取り除き、一口大に切り、耐熱容器に入れる。

  2. 2

    ラップをし、電子レンジ(600W)で加熱する(約5分)。玉ねぎは2センチ角に切る。

  3. 3

    ウインナーは斜めに4つの切れ目を入れる。

  4. 4

    ●作り方●フライパンにオリーブオイルを熱し、中火で玉ねぎを炒め、しんなりしたら、ウインナーを加える。

  5. 5

    焼き色が付いたら、かぼちゃと牛乳を加え、時折混ぜながらしばらく煮る(約5分)。

  6. 6

    [5]にCO・OP 粒入りコーンスープ・カップを加え、混ぜながらとろみをつける。

  7. 7

    [6]に卵を割り入れ、ふたをして弱火で蒸し焼きにする(約7分)。卵がお好みの固さになったら火から下ろす。

コツ・ポイント

牛乳は焦げ付きやすいのでよく混ぜながら煮て下さい。

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おいしいコープのキッチン
おいしいコープのキッチン @cook_40073479
2015/09/22 00:04に公開

このレシピのキーワード

目玉焼き かぼちゃ ソーセージ 牛乳 卵 玉ねぎ

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