ナッツのキャラメルバー

ナッツのキャラメルバー-レシピのメイン写真

ナッツのキャラメルバー

littlelily2007 @little_lily

お好きなナッツでエナジーバー
お家で簡単にできちゃいます
このレシピの生い立ち
午後のお茶の時間のお茶請けにいかがでしょう～
クックパーシートで簡単にできます

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材料

くるみ 30g
アーモンド 20g
☆キャラメル☆
　☆バター 15g
　☆牛乳（もしくは豆乳） 30ml
　☆砂糖 30g
　☆はちみつ大さじ2
　☆塩少々

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作り方

1
ナッツは大まかにくだきます
2
☆の材料を混ぜて、ラップをして電子レンジで1分加熱し、混ぜたら再度１分加熱しまた混ぜ、最後に蓋をしないで30秒加熱します
3

２にナッツをくわえて混ぜたら、クックパーシートをしいた天板に広げます
4
180度に暖めたオーブンで1分間焼き少し焦げ目をつけ、そのまま冷やして食べやすい大きさにカットしてできあがりです

コツ・ポイント

キャラメルを作るとき、焦げすぎないようにご注意ください。
電子レンジの種類によって加熱時間等を調整されてください。

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littlelily2007 @little_lily

2011/01/18 04:59に公開

お料理好きです・・・食べるのはもっと好きですお野菜などを上手に使ってワインに合うお料理を日々研究中です毎日楽しくおいしくお食事できることを目指しています

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このレシピのキーワード

キャラメル豆乳はちみつくるみバター牛乳アーモンド

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