*ノンオイル「青じそ」ササミと玉葱和え*
yuihiko @cook_40058721
リケンのノンオイル「青じそ」ドレッシング＋鶏ささみ＋玉葱で簡単で美味しい和え物です☆(^-^)
このレシピの生い立ち
リケンのノンオイル「青じそ」ドレッシング＋鶏ささみ＋玉葱で簡単で美味しい和え物です☆(^-^)
*ノンオイル「青じそ」ササミと玉葱和え*
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リケンのノンオイル「青じそ」ドレッシング＋鶏ささみ＋玉葱で簡単で美味しい和え物です☆(^-^)
アプリでひらく作り方
- 1
玉ねぎをスライスして水にさらす。
10～20分程置いて水気をしぼっておく。 - 2
鶏ささ身を600cc程度の湯で茹で、細かく裂く。
- 3
※茹で汁でスープを作る場合は、茹で汁は捨てずに取っておく。(レシピID :18900533)
- 4
玉ねぎとささみをボールに入れて混ぜ、ドレッシングを入れて再び混ぜ合わせて出来上がり♪(^-^)
- 5
※ささ身の茹で汁再利用で「青しそ」ドレッシングスープ。(レシピID :18900533)
-
コツ・ポイント
玉葱は、辛いのが苦手な方は長めに水にさらして下さい。(味見してみて丁度良い味で。(^^))
※ささ身の茹で汁再利用で「青しそ」ドレッシングスープも作ってみました。(レシピID :18900533)
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