チンゲンサイとツナのごま油炒め〜ポン酢〜

うし22
うし22 @cook_40147219

チンゲンサイを1番お手軽に美味しく食べられるメニューです(私調べ) ごま油のコクとポン酢のさっぱり感がおいしいです!
このレシピの生い立ち
母が作っていたものを真似てみました。お肉がなくてもokなので便利です!

チンゲンサイとツナのごま油炒め〜ポン酢〜

チンゲンサイを1番お手軽に美味しく食べられるメニューです(私調べ) ごま油のコクとポン酢のさっぱり感がおいしいです!
このレシピの生い立ち
母が作っていたものを真似てみました。お肉がなくてもokなので便利です!

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材料

2〜4人分
  1. チンゲンサイ 1袋
  2. ツナ 1缶
  3. ごま 適量
  4. ポン酢 お好みで

作り方

  1. 1

    チンゲンサイを一口大に切る

  2. 2

    フライパンにごま油を引き、温まったらツナとチンゲンサイの芯の方を入れ、炒める

  3. 3

    チンゲンサイの葉っぱの方を入れ炒める。全体に火が通ったら皿に盛る

  4. 4

    ポン酢をかけたら出来上がり

コツ・ポイント

コツなんてありません。ただ炒めるだけ。
サラダ感覚にもおつまみにも、おかずにもなります。ツナの代わりに油揚げにしてもok!ご飯の上に乗せて海苔を振りかけて丼風にしても良し!! チンゲンサイを愛している身としては外せない一品です。

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うし22
うし22 @cook_40147219
に公開
料理はフィーリング派。適当に家にある材料で、何となく創作してとりあえず美味しかったら載せてます! お菓子からご飯までぜーんぶノリで作ってます。適量の魔術師。ハカリなんぞありませんのでざっくりな分量表記お許しください〜
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