3のご飯を1のアボカドのカップに9分目くらいまで入れ平らにし、真ん中にミニトマトを押し込む。

真ん中にトマトソース(ミートソース)を、かける。その上にピザチーズをのせる。

アボカドの皮部分のみアルミホイルに包み、オーブントースターでチーズに焦げ目がつくまで焼く。