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スウェーデンの豆スープ☆
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スウェーデンの豆スープ☆-レシピのメイン写真

スウェーデンの豆スープ☆

autumn106
autumn106 @cook_40116770

普通のスープでは物足りなかったら、北欧の素朴なスープでほっこりしてください!
このレシピの生い立ち
スウェーデンで昔から食べられている黄えんどう豆のスープをイチから作ってみました。

普通のスープでは物足りなかったら、北欧の素朴なスープでほっこりしてください!
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スウェーデンで昔から食べられている黄えんどう豆のスープをイチから作ってみました。

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autumn106
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スウェーデンで昔から食べられている黄えんどう豆のスープをイチから作ってみました。

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材料

スープボウル 3人分
  • 黄色のえんどう豆 250g
  • 塩漬け豚バラ肉ブロック (ベーコン・普通のバラ肉ブロック可)130g
  • 塩、白こしょう 適宜
  • 野菜の固形だし 500cc分
  • 水(煮込み用) 750cc
  • タイム、マジョラム それぞれ ティースプーン 1/2杯
  • ベイリーフ 1枚
  • 玉ねぎ 1/2個
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作り方

  1. 1

    豆と多めの水をボウルに入れ一晩つけて戻す(この水はレシピ外です)
    一晩したら、ザルにあけ、つけ水を捨てる。

    • スウェーデンの豆スープ☆作り方1写真
  2. 2

    塩漬けのバラ肉は切らずにそのまま鍋に入れる。
    玉ねぎを粗みじん切りか薄くスライスする。

    • スウェーデンの豆スープ☆作り方2写真
  3. 3

    豆、バラ肉、玉ねぎ、タイム、ベイリーフ、マジョラム、煮込み用の水(750cc)を入れ、蓋をし中火で1時間半煮る。

    • スウェーデンの豆スープ☆作り方3写真
  4. 4

    1時間半煮たら、バラ肉を取り出しサイコロ状にカット。
    カットしたバラ肉をまた鍋に戻す。

    やけどに注意してください。

    • スウェーデンの豆スープ☆作り方4写真
  5. 5

    塩、白こしょう、野菜の固形だし、タイム、マジョラムで調味し、混ぜながら5分ほど煮て完成。

    • スウェーデンの豆スープ☆作り方5写真
  6. 6

    モッタリするときは水を足してください。
    水が多すぎる場合は混ぜながら少し長めに煮込んでください。

  7. 7

    パンは何でもOK。
    マスタードを少し入れて召し上がってください。

    • スウェーデンの豆スープ☆作り方7写真
  8. 8

    スープが余っちゃったら、カレールーとお水を少し足して、豆カレーなんかもおいしいですよ☆

コツ・ポイント

・調味の際は、先に固形だしを入れ、溶けてから塩味を調整してください。
ブロックのベーコンやバラ肉で代用する時は塩は多めです。
・豆を煮る時は必ず蓋をして煮ます。
・タイム、マジョラムは材料の分量以外で、調味の際にお好みで適宜加えてください。

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autumn106
autumn106 @cook_40116770
2011/01/30 17:15に公開
料理教室講師、豆腐製造、和菓子職人、食生活指導士2級スウェーデンに住んでいます。こちらにあるものでおいしいものを作っていこうと思ってます。
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