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【茹キャベツとスモークサーモンのサラダ】
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【茹キャベツとスモークサーモンのサラダ】-レシピのメイン写真

【茹キャベツとスモークサーモンのサラダ】

makichihua
makichihua @cook_40104338

茹でたキャベツをさっぱり沢山食べられます。

このレシピの生い立ち
母から教わりました。
時期によっては硬いキャベツも美味しく食べられます。

スモークサーモンの代わりに茹でたエビや豚肉とかでも美味しいです。

茹でたキャベツをさっぱり沢山食べられます。

このレシピの生い立ち
母から教わりました。
時期によっては硬いキャベツも美味しく食べられます。

スモークサーモンの代わりに茹でたエビや豚肉とかでも美味しいです。

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【茹キャベツとスモークサーモンのサラダ】

makichihua
makichihua @cook_40104338

茹でたキャベツをさっぱり沢山食べられます。

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母から教わりました。
時期によっては硬いキャベツも美味しく食べられます。

スモークサーモンの代わりに茹でたエビや豚肉とかでも美味しいです。

茹でたキャベツをさっぱり沢山食べられます。

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時期によっては硬いキャベツも美味しく食べられます。

スモークサーモンの代わりに茹でたエビや豚肉とかでも美味しいです。

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材料

  • キャベツ 適量
  • スモークサーモン 適量
  • 胡瓜 適量
  • 生姜 適量
  • ーーーーーー
  • サラダ油 適量
  • ーーーーーー
  • お好きなぽん酢醤油 適量
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作り方

  1. 1

    フライパンか鍋にお湯を沸かす。

  2. 2

    お湯が沸騰したらサラダ油を適量入れ、掻き回す。

  3. 3

    食べやすく切ったキャベツを②のフライパンに入れ、サッと湯がきザルに出し、あら熱を取る。

  4. 4

    胡瓜と生姜を切る。
    (胡瓜は縦半分に切り、さらに斜めに切っています。
    生姜は千切りにしています。)

  5. 5

    ボウルに、湯切りしたほんのり温かいキャベツと胡瓜と生姜、お好きなポン酢醤油を入れてよく混ぜる。

  6. 6

    冷めたらスモークサーモンも入れて混ぜれば出来上がりです。

  7. 7

    食べるまで冷蔵庫で冷やして下さい。
    食べる直前にサーモンを入れて混ぜても。

コツ・ポイント

キャベツは茹ですぎない。
硬いキャベツの場合はそれに合わせた茹で時間に。

キャベツがほんのり温かいうちにぽん酢醤油と混ぜると味が馴染みやすい。

サーモンは野菜類が冷えてから入れないと火が通ってしまいます。
気にならなければいつでも良い。

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makichihua
makichihua @cook_40104338
2015/09/07 12:19に公開
つくレポを下さり凄く嬉しいです*お返事のコメントが書けなくなり、感謝の気持ちを伝えられずとても残念ですが、レシピを参考にして下さり、作って下さり、どうも有難う御座います*レシピは自分の大切な覚書にしていますので、適量で記載してあるレシピもあります。使う材料や作り方を参考にして下さればと思います。随時見直し、変更、削除もあります。宜しくお願いします。
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このレシピのキーワード

サラダ キャベツ キュウリ サーモン しょうが

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