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エビと野菜の揚げないスリム春巻き
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エビと野菜の揚げないスリム春巻き-レシピのメイン写真

エビと野菜の揚げないスリム春巻き

まっこうめ
まっこうめ @cook_40191697

お弁当のおかずやおつまみに丁度良く、それほど手間もかかりません!
このレシピの生い立ち
エビ餃子を作ろうと思ったら、餃子の皮を買い忘れ、とっさに春巻きに変更しました。個人的にはニラもいれたかったけど、買い忘れました(T_T)

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エビ餃子を作ろうと思ったら、餃子の皮を買い忘れ、とっさに春巻きに変更しました。個人的にはニラもいれたかったけど、買い忘れました(T_T)

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まっこうめ
まっこうめ @cook_40191697

お弁当のおかずやおつまみに丁度良く、それほど手間もかかりません!
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エビ餃子を作ろうと思ったら、餃子の皮を買い忘れ、とっさに春巻きに変更しました。個人的にはニラもいれたかったけど、買い忘れました(T_T)

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材料

2人分
  • 春巻の皮 5枚
  • 海老 10尾くらい
  • キャベツ 三枚くらい
  • ネギ 5センチくらい
  • ☆オイスターソース 大さじ2/3
  • ☆片栗粉 大さじ1
  • ☆塩コショウ 少々
  • ☆ニンニクチューブ お好みの量
  • ☆生姜チューブ お好みの量
  • ★水(糊付け用) 適量
  • 胡麻油 焼く用
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作り方

  1. 1

    海老は皮を剥き背わたを取り除き、片栗粉で軽く揉んで水で洗って、汚れと臭みを取り除きます。

  2. 2

    海老をブチブチと切り、ねぎと一緒に軽く叩きます(粗めに叩いた方が海老の食感を楽しめます)

    • エビと野菜の揚げないスリム春巻き作り方2写真
  3. 3

    キャベツも粗くみじん切りします。

    • エビと野菜の揚げないスリム春巻き作り方3写真
  4. 4

    ポリ袋に叩いた海老とみじん切りしたキャベツを入れて、片栗粉、オイスターソース、塩コショウ、生姜、ニンニクをいれます。

    • エビと野菜の揚げないスリム春巻き作り方4写真
  5. 5

    モミモミして材料がまんべんなく混ざったら具は完成です。

    • エビと野菜の揚げないスリム春巻き作り方5写真
  6. 6

    春巻の皮を半分に切ります。

    • エビと野菜の揚げないスリム春巻き作り方6写真
  7. 7

    春巻の皮の手前の方に具を置き、両端に軽く水をつけます。

    • エビと野菜の揚げないスリム春巻き作り方7写真
  8. 8

    くるくる巻きます。
    最後も水を付けて糊をして巻き、両端を潰します。

    • エビと野菜の揚げないスリム春巻き作り方8写真
  9. 9

    巻いたら端をつぶして、を繰り返します。

    • エビと野菜の揚げないスリム春巻き作り方9写真
  10. 10

    胡麻油を引き少し弱火でこんがりパリパリになるまで両面を焼て出来上がりです。
    ポン酢や辛子醤油を付けて召し上がれ(^^)

    • エビと野菜の揚げないスリム春巻き作り方10写真

コツ・ポイント

皮を止める時は水だけでOKです。巻いたら直ぐに焼くか冷凍してください。巻いてから時間が経つと皮がふにゃふにゃになります(+_+)

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まっこうめ
まっこうめ @cook_40191697
2017/02/07 23:11に公開
年頃娘とビビり猫っことの日常✨
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18862144
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