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濃厚豆乳クリームパスタ
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濃厚豆乳クリームパスタ-レシピのメイン写真

濃厚豆乳クリームパスタ

MiJ100
MiJ100 @cook_40112077

乳製品も小麦粉も使わない豆乳クリームパスタです♪
このレシピの生い立ち
グルテンフリーの生活を始めたのですが、旦那様からのリクエストに答えて。グルテンフリーパスタはオーガニックスパーに売っています★

乳製品も小麦粉も使わない豆乳クリームパスタです♪
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グルテンフリーの生活を始めたのですが、旦那様からのリクエストに答えて。グルテンフリーパスタはオーガニックスパーに売っています★

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MiJ100
MiJ100 @cook_40112077

乳製品も小麦粉も使わない豆乳クリームパスタです♪
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グルテンフリーの生活を始めたのですが、旦那様からのリクエストに答えて。グルテンフリーパスタはオーガニックスパーに売っています★

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材料

2人前
  • エリンギ 2個
  • しめじ 1/2房
  • しいたけ 2個
  • にんにく ひとかけ
  • 豆乳(無調整) 200cc
  • 片栗粉 小さじ1
  • 米粉 小さじ1
  • オリーブオイル 適量
  • 醤油 大さじ1
  • 塩コショウで 適量
  • グルテンフリーパスタ 180〜200g
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作り方

  1. 1

    パスタを茹でる湯を沸かします。その間に、キノコ類は食べやすい大きさに切り、にんにくは潰します

  2. 2

    パスタを茹でている間に、片栗粉と米粉を大さじ2の豆乳で溶いておきます

  3. 3

    フライパンにオリーブオイルとにんにくを熱し①と塩少々で炒めます。

  4. 4

    ③に豆乳を加え、フツフツしてきたら②を少しづつ加え、醤油、胡椒で味を整えます

  5. 5

    茹で上がったパスタを④のフライパンに入れ、よく和えたら完成です

コツ・ポイント

キノコは冷凍しておくと旨み成分が豊富になるので、前日に冷凍しておくともっと美味しくなります♪
パスタ以外にも、ご飯にかけてドリア風にしたりアレンジいろいろ♪
無農薬野菜はこちらから購入できます
http://mij100.com/

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MiJ100
MiJ100 @cook_40112077
2017/02/06 07:24に公開
国産オーガニック食材を農家直送でご自宅までお届けするサービスMADE in JAPAN100です。旬のお野菜を使った簡単・おいしい・ヘルシーなレシピをご紹介しています。http://mij100.com/
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このレシピのキーワード

パスタ 米粉 豆乳 シメジ 片栗粉 しいたけ エリンギ にんにく

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