ごぼうと&うす揚げ&お好み野菜の煮物風☆
クエブタ @cook_40038291
栄養いっぱいのゴボウ!
冷蔵庫に眠っているお野菜でも、美味しい煮物風な一品になりますよ☆
このレシピの生い立ち
日々のおかずの一品として大活躍のごぼう・・・☆
栄養たっぷりのごぼうは、我が家の万能食材です!
ごぼうと&うす揚げ&お好み野菜の煮物風☆
栄養いっぱいのゴボウ!
冷蔵庫に眠っているお野菜でも、美味しい煮物風な一品になりますよ☆
このレシピの生い立ち
日々のおかずの一品として大活躍のごぼう・・・☆
栄養たっぷりのごぼうは、我が家の万能食材です!
作り方
- 1
上記の材料をお好みのサイズに切り、ごぼうは酢水にさらしておき、あくを取ります。
- 2
上記の調味料を全て混ぜ合わせておきます。(鷹の爪・無臭にんにくを除く)
調味料の分量はお好みの分量でOKです。 - 3
熱したフライパンにゴマ油をしき、鷹の爪・無臭にんにくを入れ香りが出るまで炒めます。
- 4
3に1の材料を入れ炒め、さらに2の調味料を半分入れ炒めます。
- 5
4の炒めた材料が、しんなりしてきたら、2の調味料の残りの半分を入れ、さらに炒めます。
- 6
5がしんなりしてきらところで、火を止め水溶き片栗粉を入れ、とろみをつけます。
- 7
5に、お好みで白炒りゴマをお好みでふりかけ完成です☆
コツ・ポイント
今回使用したお野菜以外でも美味しく頂けます!
きんぴらごぼう以外でも、ごぼうは煮物にもサラダにも最適です☆
冷蔵庫で眠っているお野菜達を、よみがえりさせてあげてげてください(笑)
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