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グリーンピースとズッキーニのスープ
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グリーンピースとズッキーニのスープ-レシピのメイン写真

グリーンピースとズッキーニのスープ

英国大使館
英国大使館 @cook_40103219

緑の美しい季節、テラスでのランチなどで楽しんでみてはいかがでしょうか。英国大使館がお勧めするさわやかなスープです。
このレシピの生い立ち
駐日英国大使館では英国の食文化を体験していただくキャンペーン「Food is GREAT:A Taste of Britain」を展開。Facebookでも情報を配信しています☆www.facebook.com/oishii.igirisu

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緑の美しい季節、テラスでのランチなどで楽しんでみてはいかがでしょうか。英国大使館がお勧めするさわやかなスープです。
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材料

2人分
  1. 冷凍グリーンピース 150g
  2. ズッキーニ 1本
  3. 玉ねぎ 1/4個
  4. スペアミントの葉(生) 軽くひとつかみ
  5. オリーブ油 小さじ1
  6. バター 10g
  7. ベジタブルスープストック(スープの素を湯に溶かしたもので可) 450ml
  8. 生クリーム 大さじ1
  9. レモンの皮(すりおろし) 1/2個分
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作り方

  1. 1

    ズッキーニはスライスにします。浮き実用に少し取って刻んでおき、グリーンピースとともにさっとゆでて冷ましておきます。

    • グリーンピースとズッキーニのスープ作り方1写真
  2. 2

    玉ねぎはみじん切りにします。

    • グリーンピースとズッキーニのスープ作り方2写真
  3. 3

    鍋にオリーブ油、バターを熱し、玉ねぎを入れしんなりするまで炒めます。

    • グリーンピースとズッキーニのスープ作り方3写真
  4. 4

    3)にズッキーニとスペアミントの半量を加えます。

    • グリーンピースとズッキーニのスープ作り方4写真
  5. 5

    4)にスープストックを注ぎ、グリーンピースを加えて2~3分煮ます。

    • グリーンピースとズッキーニのスープ作り方5写真
  6. 6

    塩、こしょう、生クリームを入れて、ミキサーで撹拌し、なめらかにします。

    • グリーンピースとズッキーニのスープ作り方6写真
  7. 7

    冷やして器に盛りつけ、レモンの皮と1)の浮き実、残りのミントを盛りつけます。

コツ・ポイント

ズッキーニは英国ではクルジェットと呼ばれ、スープやグラタンによく使われます。グリーンピースと合わせることで独特のえぐみが抑えられ、さらにミントを加えるとさわやかな英国の夏らしい味わいに。

おすすめの飲み物/白ワイン

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英国大使館
英国大使館 @cook_40103219
2013/08/26 08:46に公開
駐日英国大使館では英国の食文化を体験していただくキャンペーン「Food is GREAT:A Taste of Britain」を展開。Facebookでも情報を配信しています☆ https://www.facebook.com/oishii.igirisu
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