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焼き鳥缶とオクラのポン酢炒め☆弁当☆
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焼き鳥缶とオクラのポン酢炒め☆弁当☆-レシピのメイン写真

焼き鳥缶とオクラのポン酢炒め☆弁当☆

ゆんやともも
ゆんやともも @yunya_momo

缶詰使うと楽チン♪すぐできるので、お弁当のおかずにどうぞ〜★おつまみにも◎
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オクラがたくさんあり、いつでも家にあるポン酢を使って弁当用に簡単なレシピを考えてみました★

缶詰使うと楽チン♪すぐできるので、お弁当のおかずにどうぞ〜★おつまみにも◎
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焼き鳥缶とオクラのポン酢炒め☆弁当☆

ゆんやともも
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缶詰使うと楽チン♪すぐできるので、お弁当のおかずにどうぞ〜★おつまみにも◎
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材料

1人分
  • 焼き鳥缶(塩味) 1缶
  • オクラ 3本
  • ポン酢 小さじ1弱
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作り方

  1. 1

    オクラを板ずりし、水で洗ってから、食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    フライパンにオクラと焼き鳥缶を汁ごと投入。1分ほど炒めたら、ポン酢を加えて炒めて出来上がり。

コツ・ポイント

焼き鳥缶に味がついているのでポン酢は控えめで良いと思います。★焼き鳥缶は、いなばのやきとり(塩味)を使いました。

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ゆんやともも
ゆんやともも @yunya_momo
2013/08/28 00:02に公開
家にあるもので作るレシピが多いので、可愛らしいお菓子とかオシャレなレシピはありません...2015年12月に長男が生まれ、ドタバタな毎日です。
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このレシピのキーワード

焼き鳥 炒めもの 缶詰 オクラ

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