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smileピーマン(・∀・)-レシピのメイン写真

smileピーマン(・∀・)

mikarinno
mikarinno @cook_40183221

ピーマン嫌いなお子様も可愛いsmileくんに騙されちゃうかも(*´∀`)
このレシピの生い立ち
太ってきた主人ですが、肉系が好きなので鶏の挽き肉を使っての一品を作りました(・∀・)

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材料

2人分
  • 鶏ももの挽き肉 150g
  • ピーマン 2個
  • 小麦粉 絡める分
  • 塩胡椒 適量
  • マヨ&ケチャップ 飾り付け
  • サラダ油 大さじ1
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作り方

  1. 1

    ピーマンを縦に二つに切り、中の種をとり、小麦粉に絡ませておきます。

  2. 2

    鶏の挽き肉に塩胡椒を振りかけて軽くこねておきます。

  3. 3

    ピーマンに鶏の挽き肉を詰めていきます。

  4. 4

    フライパンにサラダ油をひき、ピーマンの方から焼いていき、焦げ目が付いたら挽き肉側も焼いていきます。

    • smileピーマン(・∀・)作り方4写真
  5. 5

    いい具合に焦げ目がつき、火が通ればできあがり~(^_^)ノ

  6. 6

    マヨネーズとケチャップでsmileピーマン完成です(・∀・)

    • smileピーマン(・∀・)作り方6写真

コツ・ポイント

簡単過ぎて特にないです!

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mikarinno
mikarinno @cook_40183221
2013/08/22 13:36に公開

このレシピのキーワード

ひき肉 ピーマン 鶏もも肉 小麦粉 ケチャップ

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