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ポークソテー
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ポークソテー-レシピのメイン写真

ポークソテー

オクノヒロコ
オクノヒロコ @cook_40158298

定番のポークソテーですが飾りやペッパーミックス次第でバリエーションが広がります!
このレシピの生い立ち
定番のお料理でもバリエーションを増やしたかったため

定番のポークソテーですが飾りやペッパーミックス次第でバリエーションが広がります!
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オクノヒロコ
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材料

2人分
  • 豚ロース 2枚
  • ハウス 香りソルト<4種のペパーミックス>(塩と胡椒が混ざっているシーズニング、又は塩胡椒を混ぜたもの) 小さじ1/2
  • にんにく 1かけ
  • 白ワイン(料理酒でも可) 大さじ2
  • 醤油 小さじ1
  • 付け合せの野菜(今回はオクラ、ブロッコリー、茄子、トマト) お好みで
  • 付け合せの飾り(今回はイタリアンパセリ、チャイブ) お好みで
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作り方

  1. 1

    豚ロースの両面に切り込みを数箇所入れ、表面にハウス 香りソルト<4種のペパーミックス>を振り常温になるまで10分ほど置く

  2. 2

    その間に付け合せの野菜や飾りを準備しておきます
    ※付け合せの野菜についてはコツ・ポイントの欄を参照してください。

  3. 3

    フライパンにオリーブオイルとスライスしたにんにくを入れ中火にかけ、香りがたったら
    豚ロースを焼きます

  4. 4

    裏側に焼き色がついたら裏返し、裏面にも色が付いてきたら白ワインを回しかけて蓋をして火を弱火にし5分ほど焼いたらお皿に移す

  5. 5

    豚ロースを焼いていたフライパンは洗わずにそのままソースを作ります。フライパンに醤油を入れて火にかけ、沸騰したら完成!

  6. 6

    ソースをお肉へかけて、付け合せの野菜や飾りを乗せたら出来上がり!

コツ・ポイント

※
・オクラとブロッコリーは茹でて一口大に切る
・茄子は輪切りにしたものに塩を振って少し置き水で洗い、キッチンペーパーで水気をとった後表面にハウス 香りソルト<4種のペパーミックス>を振りオリーブオイルとにんにくでソテー
・トマトは切るだけ

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オクノヒロコ
オクノヒロコ @cook_40158298
2013/08/22 00:54に公開
シンガーソングライターユニット、オクノクラモチのオクノヒロコです!ブログにもいろいろ載せていますhttp://ameblo.jp/hiroco1028/音楽活動の傍ら趣味であるお料理のレシピを考えています。忙しく不規則でも体は資本という思いから体に優しくそしてなにより簡単で効率が良く、応用が利く!ということを大事にしたレシピなので忙しい毎日を送る方にお役に立てたらと思っています
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18874047
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