キャベツとツナの簡単ペペロンチーノ Hacomaco @cook_40202379 1人ごはん、簡単につくっちゃお☆このレシピの生い立ちあるものでパパっとつくった一人ランチです もっと読む 1人ごはん、簡単につくっちゃお☆このレシピの生い立ちあるものでパパっとつくった一人ランチです もっと読む キャベツとツナの簡単ペペロンチーノ Hacomaco @cook_40202379 1人ごはん、簡単につくっちゃお☆このレシピの生い立ちあるものでパパっとつくった一人ランチです もっと読む 1人ごはん、簡単につくっちゃお☆このレシピの生い立ちあるものでパパっとつくった一人ランチです もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 一人分 パスタ 100g キャベツ 8分の1 ツナ缶 1缶 オリーブオイル 適量 クレイジーソルト 適量 ブラックペッパー 適量 ニンニクチューブ 適量 鷹の爪 適量 塩 適量 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 お湯を沸かし、塩を入れパスタを茹でる 2 キャベツを切り、パスタ茹で上がり時間の五分前にキャベツを鍋にいれる 3 フライパンにオリーブオイル、鷹の爪、ニンニクチューブを適量入れ、弱火でオイルに香りがうつるよう炒める 4 茹で上がったパスタとキャベツを湯切りし、フライパンへ 5 クレイジーソルト、ブラックペッパーでお好みの味付けをして軽くまぜ完成 コツ・ポイント パスタをフライパンに移したら火を通しすぎないこと。パスタの茹で汁を加えると安心かも辛味のために鷹の爪を入れました。苦手な方はいれなくても大丈夫です。ツナをシラスやスパムに変えても美味しいです。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽで、レシピ作者に感謝を届けよう おいしくできたら、料理の写真と一緒に「ありがとう」の気持ちを送りませんか？Hacomacoさんの何よりの喜びになります あなたの感謝は、こんなふうに届きます あなたのレシピにつくれぽが届きました！ つくれぽを送る つくれぽについて 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18874442 コピーしました！ Hacomaco @cook_40202379 2013/08/30 04:28に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード ペペロンチーノ ツナ パスタ キャベツ トウガラシ 似たレシピ その他のレシピ なすのコクうま味噌和え レンコンとベビーホタテの炒め物 ポーたま入り沖縄そば 竹輪で青椒肉絲 大根のテールスープ煮 ☺️簡単♪すぐできる時短ローストビーフ☺️ 人参嫌いさんもパクパク☺人参の豚肉巻き 超簡単♪♪ポテトとチーズのカリカリ焼き☆ フライパン一つで簡単！揚げない酢鶏 朝食＆お弁当♪ピーマンとちくわのきんぴら Sig's Humbles ( hasselback potatoes) Sunshines fried okra Super Yum Sugar Cookies Sweet And Spicy French Fries Oven Baked Pork Chops 南瓜と鶏のケチャップ甘酢あん まぐろ丼 圧力鍋で簡単参鶏湯♬ ゴーヤと玉ねぎだけのかき揚げ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18874442
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