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さつまいものこってり和え
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さつまいものこってり和え-レシピのメイン写真

さつまいものこってり和え

みつとも
みつとも @cook_40014305

さつまいもをおかずにしました。ちょっと濃いめ&こってり味です。
このレシピの生い立ち
さつまいもはおかずにならん、という主人をぎゃふんと言わすために。

さつまいもをおかずにしました。ちょっと濃いめ&こってり味です。
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さつまいもはおかずにならん、という主人をぎゃふんと言わすために。

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みつとも
みつとも @cook_40014305

さつまいもをおかずにしました。ちょっと濃いめ&こってり味です。
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さつまいもはおかずにならん、という主人をぎゃふんと言わすために。

さつまいもをおかずにしました。ちょっと濃いめ&こってり味です。
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さつまいもはおかずにならん、という主人をぎゃふんと言わすために。

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材料

2人分
  • さつまいも 小3本(470g)
  • ☆味噌 小さじ1と1/2
  • ☆マヨネーズ 小さじ1と1/2
  • ☆砂糖 小さじ1/4
  • ☆ごま油 小さじ1
  • ☆にんにく(チューブ) 小さじ1/3
  • いりごま(黒) たっぷり
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作り方

  1. 1

    さつまいもは2㎝角に切り、水にさらします。

  2. 2

    ①を柔らかくなるまでゆでます。

  3. 3

    鍋の湯を捨て、再度火にかけて粉ふきいもをつくる要領で余計な水分を軽く飛ばします。この時焦げないよう鍋を揺らしてください。

  4. 4

    ボウルに☆を混ぜておきます。そこへ③といりごまを入れて和えます。

コツ・ポイント

さつまいもを茹でたら必ず余計な水分飛ばしてください。水っぽくなるとおいしくないです。このひと手間で味がしっかり絡んでおいしくなります。

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みつとも
みつとも @cook_40014305
2013/08/23 06:27に公開
ながらく休憩していましたが、2012年、復活しました。大阪で専業主婦をしています。1児の母です。
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このレシピのキーワード

さつま芋 にんにく 味噌

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