1.の全体にマヨネーズを優しく揉み込む。
マヨネーズは小麦粉・卵の代わり。やや多めに付けましょう。

容器にパン粉を入れ、2.を入れてまんべんなくまぶし付ける。

200度に温めたオーブントースターにアルミホイルをしき、片面約5分ずつ焼く。中まで火が通れば出来上がり。