れんこんとにんじんの豚肉巻き

マアマア
マアマア @cook_40195977

新れんこんは、下茹でしなくても大丈夫なので、簡単に豚肉巻きが作れます☆
このレシピの生い立ち
新れんこんが出ました☆
煮物やきんぴらはよく作りますが、ちょっと違うお料理にしてみました!

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材料

2人分
  1. 豚ロースしゃぶしゃぶ用薄切り 160g
  2. れんこん 150g
  3. にんじん 1/2本
  4. 醤油 大匙1
  5. みりん 大匙1
  6. 砂糖 大匙1/2
  7. 塩コショウ 少々

作り方

  1. 1

    れんこんとにんじんは、長さを肉の幅に合わせて切り、細めの拍子切りにする。れんこんは、水にさらす。

  2. 2

    肉を広げて軽く塩コショウし、れんこんとにんじんをきっちりと巻く。

  3. 3

    熱して油を敷いたフライパンに巻き終わりを下にして並べて焼く。下が焼けたら、転がしながら全面を焼き付ける。

  4. 4

    調味料を加えたら、お湯を材料が半分かぶるくらい入れ、煮汁がほとんどなくなり照りが出るまで煮からめる。

コツ・ポイント

れんこんは、シャキッと歯ごたえが残るくらいに仕上げた方がおいしいです。肉は、しゃぶしゃぶしゃぶ用が、中まで火が通りやすいので使いやすいです。いんげんやアスパラなどでよく作りますが、これだと材料をあらかじめ茹でなくていいので、簡単にできます。

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レシピ作者

マアマア
マアマア @cook_40195977
に公開
神奈川在住です。だんなと建築家を目指す息子、音楽家を目指す娘、それからウサギと暮らしています★体は食べたものでつくられます。体にも環境にもやさしい食づくりを心がけています♡♡♡
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