CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
とろとろ~な白いんげん豆の甘煮
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
とろとろ~な白いんげん豆の甘煮-レシピのメイン写真

とろとろ~な白いんげん豆の甘煮

管理栄養士あしゅ
管理栄養士あしゅ @cook_40123851

母から受け継いだ、懐かしさとやさしさいっぱいの味。半分あんこのようなとろとろ~な白いんげん豆の甘煮です。
このレシピの生い立ち
母がおやつ代わりによく煮てくれたとろんとろ~んな白いんげん豆の甘煮です!

母から受け継いだ、懐かしさとやさしさいっぱいの味。半分あんこのようなとろとろ~な白いんげん豆の甘煮です。
このレシピの生い立ち
母がおやつ代わりによく煮てくれたとろんとろ~んな白いんげん豆の甘煮です!

もっと読む

とろとろ~な白いんげん豆の甘煮

管理栄養士あしゅ
管理栄養士あしゅ @cook_40123851

母から受け継いだ、懐かしさとやさしさいっぱいの味。半分あんこのようなとろとろ~な白いんげん豆の甘煮です。
このレシピの生い立ち
母がおやつ代わりによく煮てくれたとろんとろ~んな白いんげん豆の甘煮です!

母から受け継いだ、懐かしさとやさしさいっぱいの味。半分あんこのようなとろとろ~な白いんげん豆の甘煮です。
このレシピの生い立ち
母がおやつ代わりによく煮てくれたとろんとろ~んな白いんげん豆の甘煮です!

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

  • 白いんげん豆 500g
  • 上白糖 400g(※豆重量の75%-100%で調整可)
  • 塩 5g(※好みで調整可)
  • 水 鍋に入れたお豆がかぶるくらい
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    【下準備1】白いんげん豆500gをざるに入れて、流水でよく洗う。

    • とろとろ~な白いんげん豆の甘煮作り方1写真
  2. 2

    【下準備】下準備1の白いんげん豆を圧力鍋に移して、8時間以上たっぷりの水に浸す。※『たっぷりの水』がポイント!

    • とろとろ~な白いんげん豆の甘煮作り方2写真
  3. 3

    8時間後の状態。これだと水分が足りないので、被さるくらいまで水を足して、圧力鍋の蓋をせずに中火にかける。

    • とろとろ~な白いんげん豆の甘煮作り方3写真
  4. 4

    灰汁が出てきたらすくう。すくいきったら、圧力鍋の蓋をして15分間火にかける。(圧力鍋の沸騰音がしたら、弱火-中火に調整)

    • とろとろ~な白いんげん豆の甘煮作り方4写真
  5. 5

    鍋から白いんげん豆をざるに、煮汁は別ボウルに空け、捨てずに残しておく。お豆はあん状にするので、破れていてもOK!

    • とろとろ~な白いんげん豆の甘煮作り方5写真
  6. 6

    鍋に白いんげん豆と5.の煮汁1/3程度の量を入れ、弱火にかけながら上白糖を2-3回に分けて入れる。

    • とろとろ~な白いんげん豆の甘煮作り方6写真
  7. 7

    時々、なべ底が焦げないよう、木べらで底をすくい上げるように混ぜる。

  8. 8

    煮汁が足りなくなったら、少しずつ残りの煮汁を加えていく。(全部を使い切らず、加減しながら加えましょう。余ってもOK!)

  9. 9

    塩5gを2-3回に分けて投入。木べらで優しく混ぜる。(※塩の量は調整してください。「あまじょっぱい」がベストな加減!)

    • とろとろ~な白いんげん豆の甘煮作り方9写真
  10. 10

    写真のようにとろっとした状態になったら火を止める。あとは余熱で味を浸透させるため約1時間放置する。

    • とろとろ~な白いんげん豆の甘煮作り方10写真
  11. 11

    一日置くと、しっかりと味が浸透するので、作った次の日が一番美味しいです。

    • とろとろ~な白いんげん豆の甘煮作り方11写真

コツ・ポイント

☆煮汁とお砂糖は、全部一気に足さずに少しずつ少しずつ足しましょう!
☆なんといっても、火加減が命。弱火-中火でじっくりじっくり炊くように煮てください。
☆冷めると固まるので、熱い内はほんの少し水っぽい?と思うくらいのとろみ具合がベスト!

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

管理栄養士あしゅ
管理栄養士あしゅ @cook_40123851
2016/09/22 14:57に公開
野菜たっぷりベジごはん、乳・卵なしのヘルシースイーツ、グルテンフリーなど、ヘルシー&ダイエットごはんやスイーツを日々研究しています☆
もっと読む

このレシピのキーワード

白インゲン豆

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 鶏手羽元でタンドリー風ヨーグルトグリル
  2. ラグビー小僧のお弁当260604
  3. DK 弁当 2026.6.4(水)
  4. 玉ねぎなし!サクうまコロッケ卵とじ丼
  5. 節約なのに大満足!崩し豆腐の甘辛丼
  1. フライパンひとつで簡単スペアリブ♪
  2. 5分で簡単☆おつまみにも・無限水菜。
  3. 簡単!スイートポテト風カリカリ焼き
  4. 超簡単ランチ!レンチンパスタ ナポリタン
  5. 冷凍パイでさつまいもミニスティックパイ
  6. Apple Crumb Cake
  7. Quick Chicken Quesadillas
  8. Canned Ground Beef Taco Meat
  9. Canned Spaghetti Sauce
  10. Brad's lobster thermidor over pasta
  1. 簡単!スイートポテト風カリカリ焼き
  2. ホイップマリームで濃厚バニラアイス
  3. ホイップマリームで濃厚バニラアイス
  4. 我が家のお弁当☆簡単♪モヤシのナムル
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18876446
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close