人参と水菜の味噌ゴマ和え

鈴木美鈴
鈴木美鈴 @misuzu_suzuki

野菜が山盛り美味しく食べられるゴマ味噌ダレ♪彩りも綺麗なのでお弁当にもお勧めです。

このレシピの生い立ち
野菜を美味しく食べる為に考えました。

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材料

3人分
  1. 人参 1本
  2. 水菜 1束
  3. ★味噌 大1
  4. ★料理酒 大1
  5. ★みりん 大1
  6. ★だし汁 大2
  7. ★マヨネーズ 小1
  8. ★お砂糖 小1
  9. 白ゴマ 大2

作り方

  1. 1

    ★は混ぜ合わせておく

  2. 2

    人参は千切り、水菜は5センチ幅に切る。

  3. 3

    切った人参と水菜は茹でるか、シリコンスチーマー鍋でレンジ加熱する。

  4. 4

    ③をざるに上げて水切りして冷ましておく。

  5. 5

    ①としっかり水切りした④をあわせたら完成。

コツ・ポイント

茹でた野菜はしっかり水切りをしてゴマ味噌ダレとあえて下さい。

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レシピ作者

鈴木美鈴
鈴木美鈴 @misuzu_suzuki
に公開
料理研究家。 【著書・盛るだけつめるだけ毎日かんたん作りおきおかず】 Nadia Artist。クックパッドアンバサダーOB。 ココロとカラダにやさしい料理を。You Tube→https://www.youtube.com/channel/UC_tK8QIYlwZMap7GibOBeiw
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