ほうれん草をゆでたら、水にとり、根の部分をそろえながら、上からギュッギュッとしぼる。

ほうれん草を食べやすい大きさに切る。

納豆に、ついていたタレと麺つゆを混ぜておく。

2、3を、よく混ぜるだけ！