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簡単さっぱり★ひや麦(そうめん)
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簡単さっぱり★ひや麦(そうめん)-レシピのメイン写真

簡単さっぱり★ひや麦(そうめん)

★かぐや姫★
★かぐや姫★ @cook_40162813

家にあるもので作ろう!簡単夏バテごはんヽ(´ー`)ノ
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材料

2人分
  • ひや麦(そうめん) 2人分
  • ねぎ 少し(飾り用)
  • 人参 5分の1(飾り用)鶏肉 20グラム(飾り用)
  • タレ
  • ゆずこしょう 小1/2
  • めんつゆ(ひやむぎつゆ) 150cc
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作り方

  1. 1

    めんを茹でます。購入の袋に従ってください^^
    茹でたら氷水で冷やします

  2. 2

    同時に鍋で一口サイズの鶏肉と千切りの人参を茹でます。

    鶏肉に火が通ったら水気を切って鶏肉を割く

  3. 3

    めんの水気を切ってさらに乗せ、人参、鶏肉、ねぎをのせる。

  4. 4

    タレを混ぜ合わせ、上からかける。

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★かぐや姫★
★かぐや姫★ @cook_40162813
2012/05/15 05:50に公開
機械音痴で使い方がいまいちわかっていない状態で更新していきます。つくれぽありがとうございます!返信がうまくできずに放置気味ですが一人一人きちんと見させていただいてます^ ^ありがとうございます!
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このレシピのキーワード

そうめん ねぎ 鶏肉 にんじん

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