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タイ風チキンサラダ
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タイ風チキンサラダ-レシピのメイン写真

タイ風チキンサラダ

くみぽん22
くみぽん22 @cook_40045487

タイ料理のヤムウンセンの味付けで。
モリモリ野菜を食べちゃいましょ♪
このレシピの生い立ち
クックパッドさんに当選していただいたプチプチ海藻麺。
チキンを使ってボリュームがあるけどヘルシーな料理を作りたくて~。

タイ料理のヤムウンセンの味付けで。
モリモリ野菜を食べちゃいましょ♪
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クックパッドさんに当選していただいたプチプチ海藻麺。
チキンを使ってボリュームがあるけどヘルシーな料理を作りたくて~。

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くみぽん22
くみぽん22 @cook_40045487

タイ料理のヤムウンセンの味付けで。
モリモリ野菜を食べちゃいましょ♪
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クックパッドさんに当選していただいたプチプチ海藻麺。
チキンを使ってボリュームがあるけどヘルシーな料理を作りたくて~。

タイ料理のヤムウンセンの味付けで。
モリモリ野菜を食べちゃいましょ♪
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クックパッドさんに当選していただいたプチプチ海藻麺。
チキンを使ってボリュームがあるけどヘルシーな料理を作りたくて~。

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材料

3人分
  • 鶏ササミ(レンジ等で蒸して) 100g
  • 水菜 3束
  • きゅうり 1/2本
  • トマト 1/2コ
  • プチプチ海藻麺 1袋
  • ナンプラー 大4~5
  • レモン汁 大2
  • 砂糖 大1
  • 唐辛子(お湯で戻して) 1/2本
  • サラダ油 小1
  • 白ゴマ 大1
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作り方

  1. 1

    鶏のササミはレンジ等で蒸して食べやすいようにほぐしておく

  2. 2

    ナンプラ~サラダ油までを混ぜてドレッシングを作る

  3. 3

    野菜を食べやすい大きさに切って~

    • タイ風チキンサラダ作り方3写真
  4. 4

    白ゴマドレッシングをかけて混ぜ合わせ、味がなじむまで30分くらい冷蔵庫にいれればできあがり。

    • タイ風チキンサラダ作り方4写真

コツ・ポイント

ナンプラー、砂糖はお好みの味になるように調整してください。

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くみぽん22
くみぽん22 @cook_40045487
2012/05/15 05:45に公開
毎日ダンナさんと3歳の息子のために料理がんばってます^^料理大好き!ワイン大好き!!食べるのだーいすき♪『今日もおいしいごはんを作ろう!!』をモットーに毎日頑張ってま~す♪
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このレシピのキーワード

サラダ 水菜 トマト キュウリ ささみ めん 海草 トウガラシ

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