お手軽やみつき!もやしの青じそナムル*

シェルファ
シェルファ @cook_40128374

もやしのシャキシャキと大葉の香りがふわっと広がるナムルです♪
このレシピの生い立ち
ごま油の香りのナムルばかり作っていたので、青じそチューブが余っていたので、大葉を使ってみました☆

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材料

2人分
  1. もやし 2/3〜1袋
  2. 乾燥わかめ 1g〜(ひとつまみ)
  3. 味覇 小さじ1/4
  4. 大葉 1枚〜(チューブなら小2/3)
  5. ごま 適量

作り方

  1. 1

    もやしは軽く1分茹で上げる。レンジの場合は1分半ほど加熱し、水気を切る。
    乾燥わかめは戻しておく。

  2. 2

    もやしが熱いうちに、味覇を加えて全体を混ぜる。水気を絞ったわかめと大葉(みじん切りでもチューブでも○)も加えて和える。

  3. 3

    お皿に盛り、ごまを散らしたら完成♪

コツ・ポイント

もやしは茹ですぎないようにさっと茹でてください。
大葉を和えるときは香りが残るよう、少しもやしの粗熱を取ってからにしてください☆

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レシピ作者

シェルファ
シェルファ @cook_40128374
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保育園の管理栄養士* 食生活アドバイザー、フートコーディネーター持ってます☆ しばらくお休みしましたが投稿再開します♬料理ブログ「シェルファcook」開設!食費やちょっとした栄養豆知識を載せてます☆【時短・簡単・節約】をモットーにしたレシピです! Instagramもやってるので、ぜひ見てください♡→@shellfacook
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