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もやしと人参と豆苗とワカメのナムル
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もやしと人参と豆苗とワカメのナムル-レシピのメイン写真

もやしと人参と豆苗とワカメのナムル

♡みL1と♡
♡みL1と♡ @cook_40313608

お店のもやしのナムルが好き過ぎて
自分でも作ｯてみました|ω･)و

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材料

２人分
  • もやし 1袋
  • 豆苗 1袋
  • 人参(小) 1本
  • 乾燥ワカメ 大さじ2
  • ごま 大さじ1
  • a
  • ごま油 大さじ1.5
  • ウｪｲパ~ 小さじ1
  • 塩 ひとつまみ
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作り方

  1. 1

    もやしと豆苗と人参を
    水で洗う

  2. 2

    乾燥わかめを戻す

  3. 3

    人参を切りながら
    調味料を測り用意
    しておく

  4. 4

    鍋に水を入れて
    沸騰させる

  5. 5

    人参 (30~60秒)←お好み
    ↓
    もやし(30秒)
    ↓

    • もやしと人参と豆苗とワカメのナムル作り方5写真
  6. 6

    豆苗(約10秒)
    ↓
    乾燥ワカメ(約10秒)

  7. 7

    ザルにあげ水気をきり、
    ボ~ﾙに入れて温かいう
    ちに調味料aと混ぜ合
    わせる

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♡みL1と♡
♡みL1と♡ @cook_40313608
2024/05/16 14:42に公開

このレシピのキーワード

ナムル 豆苗 もやし ワカメ にんじん ゴマ

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