◆牛肉のすりゴマ炒め◆子供用も一緒に!
ぽらりら @cook_40195987
手間は長ネギのみじん切りだけ!子供もネギをよけずに食べてくれます♪大人用は辛旨です☆
このレシピの生い立ち
母が使っていた昔の中華料理本のレシピが基だと思います。身近にある調味料で作れて、覚えやすい分量に変更しました。
◆牛肉のすりゴマ炒め◆子供用も一緒に!
手間は長ネギのみじん切りだけ!子供もネギをよけずに食べてくれます♪大人用は辛旨です☆
このレシピの生い立ち
母が使っていた昔の中華料理本のレシピが基だと思います。身近にある調味料で作れて、覚えやすい分量に変更しました。
作り方
- 1
ボウルに牛薄切り肉、長ネギのみじん切り、★の調味料を入れる。
- 2
ボウルに入れた材料を混ぜ、10分程度なじませる。
- 3
【子供用】
子供が食べる分のみ取り出し、中火で炒めて完成!※脂身の少ないお肉を使った時は、炒め油を入れてください。 - 4
【大人用】
材料が残っているボウルに豆板醤を加え、混ぜ合わせる。 - 5
フライパンにごま油(コクUP!)を入れ、中火で炒めたら完成!サニーレタスやサンチュに巻いて食べても美味しいですよ~。
コツ・ポイント
牛肉は脂身がある方が合うので、バラ肉か細切れでも脂が多いお肉が良いと思います。増量したいときは、長ネギを1本にしたり、しいたけやエリンギをみじん切りにして混ぜてます!
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