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超簡単!冷やして超うま☆なすの煮浸し
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超簡単!冷やして超うま☆なすの煮浸し-レシピのメイン写真

超簡単!冷やして超うま☆なすの煮浸し

のぞマーマ
のぞマーマ @cook_40112699

超簡単!材料も少なく、煮込んで冷やすだけ!!
このレシピの生い立ち
焼きなすを作ろうと思ったけど焼いた後皮を剥くのが熱くてイヤだったので、煮浸しにしてみたら、美味しかった☆
特に夏はオススメ♪食欲がないときや夏バテ気味のときでも食べれちゃう一品です!

超簡単!材料も少なく、煮込んで冷やすだけ!!
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焼きなすを作ろうと思ったけど焼いた後皮を剥くのが熱くてイヤだったので、煮浸しにしてみたら、美味しかった☆
特に夏はオススメ♪食欲がないときや夏バテ気味のときでも食べれちゃう一品です!

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超簡単!冷やして超うま☆なすの煮浸し

のぞマーマ
のぞマーマ @cook_40112699

超簡単!材料も少なく、煮込んで冷やすだけ!!
このレシピの生い立ち
焼きなすを作ろうと思ったけど焼いた後皮を剥くのが熱くてイヤだったので、煮浸しにしてみたら、美味しかった☆
特に夏はオススメ♪食欲がないときや夏バテ気味のときでも食べれちゃう一品です!

超簡単!材料も少なく、煮込んで冷やすだけ!!
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焼きなすを作ろうと思ったけど焼いた後皮を剥くのが熱くてイヤだったので、煮浸しにしてみたら、美味しかった☆
特に夏はオススメ♪食欲がないときや夏バテ気味のときでも食べれちゃう一品です!

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材料

  • 長なす 2本
  • 鰹節小パック 1袋
  • 水 400cc
  • 醤油 大さじ1/2
  • 塩 少々
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作り方

  1. 1

    鍋に水と鰹節小パック1袋、醤油、塩を入れ沸騰させる。※鰹節もたべちゃうのでそのまま入れちゃいます。

  2. 2

    長なすを切り、1の中へ入れて15分くらい煮込み荒熱をとり冷蔵庫で冷やす。※味が薄めなので味見して薄かったら醤油を入れる。

コツ・ポイント

コツ、ポイントも全然なし!煮込んで冷やすだけでとっても簡単です☆

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のぞマーマ
のぞマーマ @cook_40112699
2012/05/19 13:02に公開

このレシピのキーワード

煮びたし なす かつお節

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