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ヘルシー♪簡単♪塩ラーメン♡♡
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ヘルシー♪簡単♪塩ラーメン♡♡-レシピのメイン写真

ヘルシー♪簡単♪塩ラーメン♡♡

♡Coco95♡
♡Coco95♡ @cook_40142816

カロリーカットする事によって、市販のラーメンでも美味しくヘルシーになります(*^^*)!!!

このレシピの生い立ち
ダイエットを初めて、脳内レシピで出来たもの(*^^*)♡♡

カロリーカットする事によって、市販のラーメンでも美味しくヘルシーになります(*^^*)!!!

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ダイエットを初めて、脳内レシピで出来たもの(*^^*)♡♡

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♡Coco95♡
♡Coco95♡ @cook_40142816

カロリーカットする事によって、市販のラーメンでも美味しくヘルシーになります(*^^*)!!!

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材料

一人分
  • トップバリュ 塩ラーメン 一袋
  • 醤油ベースの野菜鶏そぼろ(お好みの鶏そぼろでもOK) 大スプーン一杯半
  • 茹でもやし ひとつかみ
  • ゆで卵 半分
  • 青ネギ お好きなだけ
  • 白ごま お好きなだけ
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作り方

  1. 1

    まずは袋通りに麺を茹でます。

    • ヘルシー♪簡単♪塩ラーメン♡♡作り方1写真
  2. 2

    丼に付属の粉末スープの元を3分の1だけ入れます。茹で上がった麺とお湯をいつもより多めに入れます。

  3. 3

    トッピングは、茹でもやし、鶏そぼろ、ゆで卵、青ネギ、白ごまの順に盛り付けて、完成です(∩´∀`)∩

    • ヘルシー♪簡単♪塩ラーメン♡♡作り方3写真
  4. 4

    他、塩ラーメンレシピも掲載してます(*^^*)
    レシピID:18788166

コツ・ポイント

■スープの素は必ず3分の1に(*^^*)
■味が普段よりだいぶ薄くなるので
トッピングに醤油ベースか味噌ベース
の物を乗せると、味がしまります(*^^*)

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♡Coco95♡
♡Coco95♡ @cook_40142816
2018/09/15 04:03に公開
料理好きです( ﹡・ᴗ・ )b皆さまの素敵レシピ日々参考にさせてもらってます〜(*´ω`*)■過去の仕事での経験を生かした簡単&材料少ない&ダイエットレシピを公開してます(●˙▽˙●)۶♪ .*※上手く解約出来ず、、、同じ名前のアカウントあります(-ω-;)スミマセン※つくれぽのコメント返し機能が無くなったので返信出来ずすみませんm(。>__<。)m
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このレシピのキーワード

ラーメン 鶏肉 そぼろ もやし ゆで卵 青ネギ

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