インスタントで簡単♪冷製塩ラーメン

Name: インスタントで簡単♪冷製塩ラーメン
Yield: 一人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: トップバリュ:塩ラーメン 一袋; キャベツの千切り ひとつかみ; サラダチキン 3切れ(薄切りにしたもの); 荏胡麻ふりかけ(普通のごまでも可) 適量

♡Coco95♡ @cook_40142816

インスタントラーメンで手軽にヘルシー塩ラーメンができます(*^^*)♪ダイエット中の人にも♡
このレシピの生い立ち
ダイエットを始めて、ご褒美デーに
ラーメンが食べたいと思い、脳内レシピから
改良を重ねて出来たものです(*^^*)
ダイエットされてる方にもおすすめです♡♡

インスタントで簡単♪冷製塩ラーメン

♡Coco95♡ @cook_40142816

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材料

一人分

トップバリュ:塩ラーメン一袋
キャベツの千切りひとつかみ
サラダチキン 3切れ(薄切りにしたもの)
荏胡麻ふりかけ(普通のごまでも可) 適量

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作り方

1
まずは袋通りに麺をゆでます。
2

茹でている間にスープ作りです。丼ぶり器に付属しているスープの元の3分の1の量を入れ、水で溶いておく。
3
茹で上がった麺を冷水でしめて、器に静かに盛る。その上にキャベツの千切りを乗せ、サラダチキンを飾り、ゴマを散らして完成♡
4

スープを濃く作りすぎた場合は氷を入れて、調節してください(*^^*)✨

コツ・ポイント

■スープは少し薄いかな？
と思う程度に作って下さい(*^^*)

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つくれぽ

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♡Coco95♡ @cook_40142816

2018/08/29 03:30に公開

料理好きです( ﹡･ᴗ･ )b皆さまの素敵レシピ日々参考にさせてもらってます〜(*´ω｀*)■過去の仕事での経験を生かした簡単＆材料少ない＆ダイエットレシピを公開してます(●˙▽˙●)۶♪ .*※上手く解約出来ず､､､同じ名前のｱｶｳﾝﾄあります(-ω-；)ｽﾐﾏｾﾝ※つくれぽのコメント返し機能が無くなったので返信出来ずすみませんm(｡>__<｡)m

このレシピのキーワード

ラーメンふりかけキャベツえごまゴマ

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