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おつまみ大根おろし♡ダイエット&消化促進
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おつまみ大根おろし♡ダイエット&消化促進-レシピのメイン写真

おつまみ大根おろし♡ダイエット&消化促進

サイタ家
サイタ家 @cook_40143569

消化促進作用ピカイチらしい生大根、簡単に美味しく食べちゃおう♡
このレシピの生い立ち
大根おろしを食事前に食べるとお通じ抜群なのですが、あのぴりぴりが苦手で…
レモン汁をかけてみたらさっぱりと超美味しかったので簡単すぎますがアップしてみました☆

消化促進作用ピカイチらしい生大根、簡単に美味しく食べちゃおう♡
このレシピの生い立ち
大根おろしを食事前に食べるとお通じ抜群なのですが、あのぴりぴりが苦手で…
レモン汁をかけてみたらさっぱりと超美味しかったので簡単すぎますがアップしてみました☆

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おつまみ大根おろし♡ダイエット&消化促進

サイタ家
サイタ家 @cook_40143569

消化促進作用ピカイチらしい生大根、簡単に美味しく食べちゃおう♡
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大根おろしを食事前に食べるとお通じ抜群なのですが、あのぴりぴりが苦手で…
レモン汁をかけてみたらさっぱりと超美味しかったので簡単すぎますがアップしてみました☆

消化促進作用ピカイチらしい生大根、簡単に美味しく食べちゃおう♡
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大根おろしを食事前に食べるとお通じ抜群なのですが、あのぴりぴりが苦手で…
レモン汁をかけてみたらさっぱりと超美味しかったので簡単すぎますがアップしてみました☆

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材料

たっぷり1人分
  • 大根 10センチ
  • 醤油 大さじ1
  • レモン汁 大さじ2
  • 鰹節 たっぷり
  • ゴマ、青のり、ネギなど お好みで
  • プチトマト お好みで
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作り方

  1. 1

    大根は皮をむいておろす。
    粗めにおろすと美味しいです。

  2. 2

    器に入れ鰹節をたっぷり乗せた上からレモン汁と醤油をまわしかける。お好みの薬味をのせれば完成です♡今回は彩にプチトマトも!

コツ・ポイント

レモン汁が大根おろし特有のピリピリを相殺してくれてとっても食べやすく大変身します!かつお節の上からかける事で旨味も馴染みます。私は100均の粗めにおろせるおろし器をつかっています!

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サイタ家
サイタ家 @cook_40143569
2013/07/29 13:20に公開
お菓子とパン作るのが大好きです。
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このレシピのキーワード

ねぎ 大根 ミニトマト かつお節 ゴマ

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