ピーマンはそのまま食べるので、よく洗ってください。
洗い終わったら、オーブントースターに入れます。

900Wで約10分熱します。
4〜5分くらい経過したら、箸でピーマンをひっくり返してください。

全体がしんなりしたら取り出し、上からしょうゆを軽くかけます。かつお節をかけるとさらに風味が増します。