バル風!簡単ひとくちタンドリーチキン

まいの産
まいの産 @cook_40091251

魚焼き器で簡単に出来ちゃうタンドリーチキン!!調味料とあえたら魚焼き器に入れて放っておくだけ♩お弁当にも最適です!
このレシピの生い立ち
とりもも肉1枚丸ごと焼いてタンドリーチキンを作ることが多かったですが一口サイズにしたらバル風で大人数でも食べやすいしお弁のおかずにもなっていいかなと思い考えました^ - ^

バル風!簡単ひとくちタンドリーチキン

魚焼き器で簡単に出来ちゃうタンドリーチキン!!調味料とあえたら魚焼き器に入れて放っておくだけ♩お弁当にも最適です!
このレシピの生い立ち
とりもも肉1枚丸ごと焼いてタンドリーチキンを作ることが多かったですが一口サイズにしたらバル風で大人数でも食べやすいしお弁のおかずにもなっていいかなと思い考えました^ - ^

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材料

二人分
  1. とりもも肉 200g
  2. 塩コショウ 適量
  3. カレー粉 小さじ1
  4. チリパウダー 小さじ1
  5. オリーブオイル 小さじ2

作り方

  1. 1

    とりもも肉を一口サイズにカットしたら塩コショウをしておく

  2. 2

    ボウルにとりもも肉、カレー粉、チリパウダーを入れて混ぜたらオリーブオイルも入れてコーティングするように軽くまぜ30分おく

  3. 3

    魚焼き器に入れてこんがりグリルしたらできあがり

コツ・ポイント

☆オリーブオイルでコーティングすることでパサつかずジューシーに仕上がります

☆味付けまで前日にやって冷蔵庫に入れておけば食べる直前に焼いてもOK!お弁当にも最適です!

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まいの産
まいの産 @cook_40091251
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作ること食べること食べてもらうことが大好き♪【資格】 *栄養士 *フードコーディネーター 食卓においしい幸せを運びたい!!そんな想いで、いろいろなレシピを載せていきたいと思います(^^)
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