油で揚げずにトースターで焼く串カツは超ヘルシー！魚ニソのフライって　こんなに美味しいんだ～！って感じです
このレシピの生い立ち
普段は炒めるくらいしか調理しないお魚ソーセージですが　お弁当用のフライにしてみようと作りました。