アボカドとカニカマのカプレーゼ:覚書

火水流整体術院
火水流整体術院 @cook_40054450

アボカドもカニカマもわさび醤油の刺身風に食すと美味☆モッツァレラとトマトのカプレーゼを真似て一緒に食べるともっと美味に!
このレシピの生い立ち
カリフォルニア丼の準備をしていたのに、串カツに変更したためアボカドとカニカマが余ってしまった。
ソース味一色になる口の中をリフレッシュするため醤油味の箸休め的な物が欲しくて、この2つの材料でカプレーゼのイメージから作り上げた即興レシピです。

アボカドとカニカマのカプレーゼ:覚書

アボカドもカニカマもわさび醤油の刺身風に食すと美味☆モッツァレラとトマトのカプレーゼを真似て一緒に食べるともっと美味に!
このレシピの生い立ち
カリフォルニア丼の準備をしていたのに、串カツに変更したためアボカドとカニカマが余ってしまった。
ソース味一色になる口の中をリフレッシュするため醤油味の箸休め的な物が欲しくて、この2つの材料でカプレーゼのイメージから作り上げた即興レシピです。

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材料

2人分
  1. アボカド(熟したもの) 1個
  2. カニカマ(できれば幅広のもの) 1パック
  3. わさび醤油 お好みの分量

作り方

  1. 1

    アボカドは幅1cm未満のくし切りにして、できれば棒状ではなく幅広のカニカマと交互にならべる。わさびと醤油を混ぜておく。

  2. 2

    食べ方はお好みで。わさび醤油を最初に上からかけても、アボカドとカニカマを一緒につまんでわさび醤油につけて食べても!

コツ・ポイント

棒のようなカニカマよりも小判型やハバがあるていどあるカニカマを使った方が、アボカドとカニカマをお箸で一緒にはさんで食べやすいです。

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料理経験ゼロでスペインへ留学。4年間は日本食を食べたくて自炊。現地の料理人達からプロの技を習い料理に夢中。25年間スペイン語技術通訳者として働き、スペイン長期滞在時にはレストランの厨房でお勉強も。現在は40年の施療経験を生かし整体師として活動。食はクックパッドで。下半身太り解消&股割り指導・柔軟性向上・ストレッチ・どこでも治らなかった腰痛と肩こりは、www.kasuiryu.comへ!
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