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梅干し入り、サーモンフライ
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梅干し入り、サーモンフライ-レシピのメイン写真

梅干し入り、サーモンフライ

みどりろりんりん
みどりろりんりん @cook_40095591

いつもの、フライが、ちよっとご馳走に、なります。
このレシピの生い立ち
サーモンフライをより美味しく、あっさりと食べられないかと、考えました。

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梅干し入り、サーモンフライ

みどりろりんりん
みどりろりんりん @cook_40095591

いつもの、フライが、ちよっとご馳走に、なります。
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サーモンフライをより美味しく、あっさりと食べられないかと、考えました。

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材料

2人分
  • サーモン 2切れ
  • ナチュラルチーズ 30g
  • 梅干し 1個
  • 小麦粉 適量
  • 卵 1個
  • パン粉 適量
  • 付け合わせの野菜 適量
  • ヨーグルト 大さじ2
  • 柚子胡椒 小さじ2分の163
  • 青じそ 5枚
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作り方

  1. 1

    サーモンは、厚めに、きり、中央に切り込みを、入れる。

    • 梅干し入り、サーモンフライ作り方1写真
  2. 2

    刻んだ梅干しと、チーズ、青じそのきざんだ、ものをまぜ、サーモンに、はさみかこむ

    • 梅干し入り、サーモンフライ作り方2写真
  3. 3

    小麦粉、卵、パン粉の、衣をつける。

  4. 4

    パン粉に、青じその、きざんだものを、いれてもよい。170度の、油で、揚げる。

  5. 5

    ヨーグルトと、柚子胡椒を、混ぜたものを、そえる。

    • 梅干し入り、サーモンフライ作り方5写真

コツ・ポイント

サーモン
の、塩は、梅干しの、塩味を、考えて、薄くする。

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みどりろりんりん
みどりろりんりん @cook_40095591
2015/09/15 21:39に公開
食べるのも作るのも大好き!料理教室と吊るし飾りなどを作る手芸の教室をやっています
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このレシピのキーワード

フライ 大葉 サーモン 梅ぼし 卵 ヨーグルト 小麦粉 ナチュラルチーズ

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