梅干し入り、サーモンフライ

みどりろりんりん
みどりろりんりん @cook_40095591

いつもの、フライが、ちよっとご馳走に、なります。
このレシピの生い立ち
サーモンフライをより美味しく、あっさりと食べられないかと、考えました。

梅干し入り、サーモンフライ

いつもの、フライが、ちよっとご馳走に、なります。
このレシピの生い立ち
サーモンフライをより美味しく、あっさりと食べられないかと、考えました。

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材料

2人分
  1. サーモン 2切れ
  2. ナチュラルチーズ 30g
  3. 梅干し 1個
  4. 小麦粉 適量
  5. 1個
  6. パン粉 適量
  7. 付け合わせの野菜 適量
  8. ヨーグルト 大さじ2
  9. 柚子胡椒 小さじ2分の163
  10. 青じそ 5枚

作り方

  1. 1

    サーモンは、厚めに、きり、中央に切り込みを、入れる。

  2. 2

    刻んだ梅干しと、チーズ、青じそのきざんだ、ものをまぜ、サーモンに、はさみかこむ

  3. 3

    小麦粉、卵、パン粉の、衣をつける。

  4. 4

    パン粉に、青じその、きざんだものを、いれてもよい。170度の、油で、揚げる。

  5. 5

    ヨーグルトと、柚子胡椒を、混ぜたものを、そえる。

コツ・ポイント

サーモン
の、塩は、梅干しの、塩味を、考えて、薄くする。

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