CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
我が家の手作りふりかけ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
我が家の手作りふりかけ-レシピのメイン写真

我が家の手作りふりかけ

おでこ
おでこ @cook_40090692

ご飯がモリモリ食べられます!カルシウムはじめ栄養ばっちり。我が家の定番常備菜。
このレシピの生い立ち
育ち盛りの子ども達のために、栄養たっぷりで美味しいふりかけを考えました。うちの子ども達が大好きなふりかけです。

ご飯がモリモリ食べられます!カルシウムはじめ栄養ばっちり。我が家の定番常備菜。
このレシピの生い立ち
育ち盛りの子ども達のために、栄養たっぷりで美味しいふりかけを考えました。うちの子ども達が大好きなふりかけです。

もっと読む

我が家の手作りふりかけ

おでこ
おでこ @cook_40090692

ご飯がモリモリ食べられます!カルシウムはじめ栄養ばっちり。我が家の定番常備菜。
このレシピの生い立ち
育ち盛りの子ども達のために、栄養たっぷりで美味しいふりかけを考えました。うちの子ども達が大好きなふりかけです。

ご飯がモリモリ食べられます!カルシウムはじめ栄養ばっちり。我が家の定番常備菜。
このレシピの生い立ち
育ち盛りの子ども達のために、栄養たっぷりで美味しいふりかけを考えました。うちの子ども達が大好きなふりかけです。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

  • いりこ 適量
  • ごま 適量
  • 鰹節 適量
  • わかめごはんの素 適量
  • 炒り大豆 適量
  • 桜エビ 適量
  • 焼き海苔 適量
  • くるみ 適量
  • 塩こんぶ 適量
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    材料をそれぞれひと掴みくらいの適量をフードプロセッサーにいれて粉砕します。(煮干しは出し殻でもOK)

  2. 2

    味をみて、塩気が足りない場合は塩をいれるといいです。

    • 我が家の手作りふりかけ作り方2写真

コツ・ポイント

わかめごはんの素や塩こんぶの塩気が強いので我が家では塩は添加していません。いりこや出汁パックの出し殻をレンチンして乾燥させたものも入れてもいいです。
クルミや炒り大豆で香ばしさがプラスされます。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

おでこ
おでこ @cook_40090692
2015/09/15 03:11に公開
いつの間にか3児の母となりました。家族が健康で笑顔になるような食事作りを目指して日々勉強中です。ヘルシーで健康的、だけど「美味しいね」って言って欲しい。私自身のアンチエイジングも大きなテーマのひとつです。
もっと読む

このレシピのキーワード

ふりかけ 海苔 塩こんぶ サクラエビ かつお節 くるみ 煮干 ゴマ

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 牛肉800gで作る牛丼の具
  2. ウインナーと、揚げナスのケチャップ炒め
  3. お店顔負け!ベーコンほうれん草のパスタ
  4. 豚肉と野菜のハラペーニョマヨ炒め
  5. 人参ドレッシング
  1. 簡単!れんこんと人参のごまマヨサラダ
  2. ✾たこ焼き器で焼売✾(低糖質Ver.も)
  3. ✲一番簡単!いももち✲
  4. リメイク!残り物のポテサラで簡単グラタン
  5. 秋味✿舞茸&しめじと鮭の炊き込みご飯♡
  6. Smoked sausage & cabbage
  7. Carrot Pie
  8. Korean Style Stir-fried Noodles
  9. Easy Lentil Soup
  10. Creamy Chicken & Veggie Penne
  1. キャベツとチーズベーコンのフライパン焼き
  2. あさりご飯と玉子焼きのおにぎらず
  3. 簡単♪サツマイモ林檎のきんとん☆
  4. 簡単 焼き油淋鶏
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18889246
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close