豆腐のステーキ(2人前)

カメリナオイル @bluezur_camelinaoil
豆腐はタンパク質や脂質など体の基礎的な栄養素が豊富。さらにカメリナオイルでオメガ3も同時摂取。
このレシピの生い立ち
人の細胞の活性化にはレシチンの働きが欠かせません。サプリメントに頼ることなく、普段の食事から栄養管理。豆腐の大豆レシチン、カメリナオイルのアブラナレチンがしっかり取れるヘルシーな豆腐ステーキの出来上がり。
豆腐のステーキ(2人前)
豆腐はタンパク質や脂質など体の基礎的な栄養素が豊富。さらにカメリナオイルでオメガ3も同時摂取。
このレシピの生い立ち
人の細胞の活性化にはレシチンの働きが欠かせません。サプリメントに頼ることなく、普段の食事から栄養管理。豆腐の大豆レシチン、カメリナオイルのアブラナレチンがしっかり取れるヘルシーな豆腐ステーキの出来上がり。
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